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IT’S TIME TO TALK. PERIOD: ADVANCING MENSTRUAL AWARENESS IN SPORTS

Découvre l’importance de l’éducation et de la sensibilisation au cycle menstruel dans le sport. Découvre les avantages du suivi des cycles, de la promotion de l’inclusion dans les environnements sportifs physiques et
émotionnels, de la gestion des conversations délicates, et plus encore.

Temps moyen de réalisation : 2,5 heures.

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CHANGER L’IMAGE DE LA MENSTRUATION

GÉRER LE CYCLE MENSUEL DANS LE SPORT

Découvre les avantages du suivi du cycle et la force de ses quatre phases.

SURMONTER SES PRÉJUGÉS

Admets tes propres idées fausses et casse les mythes les plus courants sur les règles.

CRÉER DES ENVIRONNEMENTS PLUS SÛRS ET PLUS FAVORABLES

Des outils pour créer des espaces inclusifs et adaptés aux personnes menstruées.

Ce cours a été élaboré en collaboration avec The Well HQ, les principaux experts britanniques en matière de santé des femmes, qui ont pour mission de combler le fossé des connaissances et d’améliorer les conditions d’intégration dans le sport, quel que soit le genre.

AVERTISSEMENT :

Les informations fournies dans ce cours sont uniquement destinées à des fins éducatives et ne doivent pas être considérées comme des conseils médicaux. Si tu souffres de crampes menstruelles aiguës, inhabituelles ou persistantes, ou si tu rencontres d’autres problèmes de santé, consulte un professionnel de santé qualifié. Pour toute question médicale spécifique, consulte toujours un professionnel de santé.

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PROJECT PARTNERS

To address the cultural stigmas and systemic inequalities that women and girls face in sports every day, we partnered with gender equity experts Common Goal, Soccer Without Borders, and Women Win to develop the Breaking Barriers Academy.